心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *


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【26973】小顔になりたい ポチ 05/3/13(日) 9:34

【26980】Re(1):小顔になりたい 森永 05/3/13(日) 11:14

【26984】Re(1):小顔になりたい 椋 05/3/13(日) 11:31


	【26973】小顔になりたい

ポチ - 05/3/13(日) 9:34 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
小顔になるにはどうしたらいいですか？
ダイエット法など、知っているかたがいらっしゃったらぜひ、教えてください！！
≪規約同意済み≫


	【26980】Re(1):小顔になりたい

森永 - 05/3/13(日) 11:14 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。
わたしは顔の筋肉に力を入れたり、「あ・い・う・え・お」
と大げさに口を開けてお気に入りの曲を歌ったりしています。
大体１ヶ月続けて、やっと効果が出た感じです。
一緒に頑張りましょうね。
では。
≪規約同意済み≫


	【26984】Re(1):小顔になりたい

椋

- 05/3/13(日) 11:31 -


	引用なし

	パスワード

ポチさんこんにちは。
>小顔になるにはどうしたらいいですか？
>ダイエット法など、知っているかたがいらっしゃったらぜひ、教えてください！！
>

小学中学高校。お肉が一番つくのも、又逆に落ちるのも早いお年頃だからあんまり心配しないで下さいね｡
どの部分が気になるかによって違うけども･･････

・首筋は縮めて生活しない
・常に表情は豊かに、特に笑顔は思い切り。おしゃべりも出来るだけ口をもごもごしない
・歯は出来るだけ引き締め気味で（不自然にならない程度に）
・水分を睡眠前に取り過ぎない

ダイエットでは無いけどこんな簡単な事からでも、結構顔周りにいい感じに影響できますよ｡
他にも小顔で検索するといっぱい出るから、調べてみてもいいかも｡

無理なく楽しくすっきり小顔目指せる事を祈ってます(^^)

≪規約同意済み≫


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