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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
神経質だとか、そうでないとか
精神的に強いとか、弱いとか、あるいは普通とか
何を基準に、どうやったら分かるんでしょう・・・
私、しんどいんです。
理由は長くなるので省きますが・・・
気が晴れない、不安、さみしい、やる気が出ない、イライラする等々。
しかし家族に話しても「あんたは神経質じゃないから大丈夫」で済まされます。
確かにいつも笑ってるし、楽天的な部分も多いです。
「それだけ食べて何がストレス」とかも。
食べることはもちろん好きですが、
でも、食欲が無くても、お腹がいっぱいで苦しくても、
食べてしまう、食べたいと思ってしまうことがあるんです。
これって過食症でしょうか。吐くことはありません。
「母さんの方が心配性なんだから」と言われます。
日曜日のものすごく早い時間（８時とか）に、
「母さん心配で寝れてないんだからもう寝るよ！静かにしてよ！」
って寝て、まあ静かにするようにはしますが、
私は仕事しなければいけないこともあるし、
例の不安で、何も手につかなくて、テレビを眺めていたいときもあるし、
友達と電話で話したいなあと思うこともあるんです。
それで起きてたら、もういいかげんにしてよ！って言われて、
それでけんかしても仕方ないし（どんどん機嫌が悪くなるだけだから）
何かこっちのイライラがつのってしまいます。
「あんたは神経質じゃないから良いよね」とか言われて、
私もしんどいのに、と思うけど、お母さんもしんどいんだろうな、と思うし
私と母親と、どっちの方がしんどいんだろうって思います。
私はストレスの解消法が無くて・・・
食べるか、ただ泣くか・・・寝るか・・・
次の日に仕事に行けば元気に頑張れたりするし、
結構精神的に強いのかな、と思ったりもします。
でも、もう駄目、壊れる！！って思うこともあるんです。
相談しようにも、具体的に原因を考えると大したこと無いように思えて、
何で自分が苦しんでいるのか分からなくて。
でも、しんどくて。
ストレスとかは誰でもいくらかあるはずだから、
これくらい普通のことなのかな、と思うこともあるのだけど。
何か話が全然分からなくなってしまったんですけど、
アドバイスいただけたら嬉しいです。
≪規約同意済み≫
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