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▼花月さん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫
>こんばんは。私は精神的に弱くて、なにか衝撃を受けると（きつい事を言われたり、自分の失敗など）すぐに涙が出てきてしまいます。泣かないように我慢しようとしても、涙があふれてきてしまうのです。今１９歳で、もう泣いたりしてはいられないのですが、どうすれば強くなれるのかわかりません。どうしてよいのか分からないのです。意見お願いします。
原因を簡単に言えば外でこれまで苦労らしい苦労をしていないからだと思います。
逆に言えば、親元にいて問題のあまりない暖かい家庭で恵まれて育ってきた。
つまり至れり尽くせりの環境で育ってきたからだと思います。
それはそれで素晴らしい。
とても幸せなことです。
でも全て親に与えられて得ていた幸せですから、それは実は今の貴方には大きな意味をなさない。
貴方が自分だけの力で掴み取ったものではないからです。
精神力を強くするには、自分で目標を決めて、自発的にそこへ進んでいくことです。
小さい事から目標にしておいて少しづつ達成していくことで自信もつくと思います。
失敗してもそれは今後に生きる材料にしてください。
基本的にそういう考え方でいれば泣いてやりすごすことも少なくなるでしょう。
泣くのが悪いことではないが、大人になれば泣いてばかりはいられないのも現実です。
自分で立てた自分の目標を期限を決めてクリアーできるようにやってみてください。
それを成し遂げようと努力している自分がある限り貴方は強くなれている筈です。
精神力を本当に培うにはこういう方法が一番いいんです。
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- 04/11/13(土) 21:22 -
