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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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▼ 【12423】先週あたりからなんですが ｐｅｃｏ 04/11/26(金) 11:09
┣ 【12433】Re(1):先週あたりからなんですが もんち 04/11/26(金) 12:49
┣ 【12460】Re(1):先週あたりからなんですが てん 04/11/26(金) 16:24
┗ 【12464】Re(1):先週あたりからなんですが ｐｅｃｏ 04/11/26(金) 17:05
【12423】先週あたりからなんですが
 ｐｅｃｏ  - 04/11/26(金) 11:09 -
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


朝起きるのに時間がかかります。夜中に必ず１回はトイレに起き
それから朝にトイレに起きるのですが、その時にそのまま起床する事が
できません｡｡ちなみに私は無職です｡｡
日々仕事を探そうと思ってるのですが、朝になると気分が重くて
布団から出たくないんです｡｡そして起きると疲れてます｡｡肩が重いです。
夜になると気分が良くて、明日は職安に行こうとか思ってるんですけど
朝になると途端に駄目なんです｡｡
でも無理をしてでも起きてみるべきでしょうか｡｡
病は気からって感じでとにかく動いた方がいいのかな｡｡
今日もなんだかんだで先程起床しました｡｡
【12433】Re(1):先週あたりからなんですが
 もんち  - 04/11/26(金) 12:49 -
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   ▼ｐｅｃｏさん：

ストレスなんでしょうかね？
そういう心の負担って体に顕著にあらわれますから。
あと、寒さもあって布団からでれないってのもありますし・・。

無理をして外にでて、さらに気分が悪くなったらいけないし
軽く散歩程度で外の空気を吸い
リラックスしてから出かけてくださいね。
【12460】Re(1):先週あたりからなんですが
 てん  - 04/11/26(金) 16:24 -
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   ｐｅｃｏさん、こんにちは。

私もそうゆうこと、しょちゅうあります。
夜中にトイレで起きるっていうことはないけど
朝、起きるのが本当に重い。
私はお昼からバイトしてるのでそんなに早く起きなくても
いいけど、やっぱり親が仕事行ってるのにあんまり遅くまでは
寝てられないって感じで8時には起きるようにしてます。

明日、休みで朝から何かする!!って予定立ててても結局
朝起きると何にもやる気出なくて一日終わっちゃいます。
昼前とか昼過ぎくらいになると元気になるんですけどねぇ〜。
お昼からの仕事探してみたらどうですか？
【12464】Re(1):先週あたりからなんですが
 ｐｅｃｏ  - 04/11/26(金) 17:05 -
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   もんちさん、てんさんありがとうございます。
>もんちさん
リラックスしてから序序に外出していこうと思います｡｡
無理はしないようにします^^;

>てんさん
お昼からの仕事ですね。探して見ようと思います^^;

本当にありがとうございました！
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