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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【12580】158cm69` まりこ 04/11/27(土) 10:32
┣ 【12594】Re(1):158cm69` りっこ 04/11/27(土) 12:50
┗ 【12597】Re(1):158cm69` ミ〜子 04/11/27(土) 13:54

【12580】158cm69`
 まりこ  - 04/11/27(土) 10:32 -

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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


私は太っています。この前体重を量ったらなんと69`あったんです!もう少しで70キロになっちゃうよ−下半身デブで足、おしりがとくにすごいんです。もちろん着れる服もなくオシャレに興味がない。ほんとは可愛い格好したいし髪型とかも変えたりしたいです。でも痩せようと思ってもやっぱり途中ですぐ食べてしまいます。苦しい。痩せたい。
もう二十歳だしほんとこのままじゃヤバイですよね

【12594】Re(1):158cm69`
 りっこ  - 04/11/27(土) 12:50 -

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   やせたいやせたいって思ってもなかなか上手くいかないし、雑誌に出てる人や友達がうらやましくてたまらないときあります。どうにもできなくて過食したり。かわいいひとばっかりですよね。私も大学来て、冬なんかはひたすら食べる事ばかり考えて、にきびはできるし、そうすると自暴自棄になってしまってうつっぽくなったり悪循環から抜け出せなくて最悪でした。恋愛も出来ないし。なかなか変わるのって難しいですけど、近頃それでもなんとかしたいって思ってます。やせたいとかじゃなくて、内面的に変わろうと思えば、徐々に変われるのかなって。何かに一生懸命になるとか、そこからかなって。こんな風にいってもなかなかむずかしいんですよね

【12597】Re(1):158cm69`
 ミ〜子  - 04/11/27(土) 13:54 -

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   人には色々なコンプレックスがあるよね

でもね太ってることは絶対に克服できるコンプレックスなの

ダイエットは途中で挫折する事があるかもしれない

その時は焦っちゃダメなんだ

自分を責めるのも体に良くないよ

人間の脂肪は、急には増えないから

まずは落ちついて深呼吸

そして「自分は絶対に痩せる」って信じて

頑張ってる自分を褒めてあげて

それとね

もともと細い人より

太ってる人が痩せる方が魅力的な体になれるんだよ

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