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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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▼ 【12824】すごい食欲で困っています トイロ 04/11/28(日) 20:44
┣ 【12830】Re(1):運を天に任せて言わせて頂くと サイボーグ009 04/11/28(日) 21:28
┣ 【12841】Re(1):すごい食欲で困っています 夢なかば 04/11/28(日) 22:14
┗ 【12897】Re(1):すごい食欲で困っています ピンクのマ−カ− 04/11/29(月) 11:47
【12824】すごい食欲で困っています
 トイロ  - 04/11/28(日) 20:44 -
引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
最近食欲がすごいんです。
成長期なので多少の食欲増進は当たり前だと思うのですが。
中学生の頃の、食欲が増して成長を感じた時期はもう過ぎました。
しかしつい２週間くらい前からまた食欲が増したのですが、ちょっと程度が尋常じゃないんです。
二人前の食事でも全然足りない状態です。
学校の休憩時間のたびにパンを食べています。放課後にはファーストフードかラーメンを毎日食べています。家に着くまで我慢できないんです。
ここ２週間で、６キロ増えてしまいました。
さすがにズボンもはけるものはなくなってしまいました。
今までこんなことはなかったのでちょっと困っています。
食欲を抑えるにはどんな方法がありますか？
【12830】Re(1):運を天に任せて言わせて頂くと
 サイボーグ009  - 04/11/28(日) 21:28 -
引用なし
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   ▼トイロさん：こんばんは。
題名の通り、運を天に任せて言わせて頂くと、たぶんそれはストレスでしょう。
食べたい時には本当にお腹が減っているのでしょうか。
晩ご飯が終わっても、すぐにおやつを食べたりはしていませんか。
また、風邪気味になるとやたらと物を食べたくなるし、
辛い物を食べようとします。
何もしていないのに、なんだかいらいらしたり、
息苦しくなったりしませんか。
ちょうど私がそうです。ストレスがなかなか消えなくて・・・・
でも、食べたいのは自分の意志で押さえています。
そろそろ大人なんですし、自分の心をコントロールする術も覚えてください。
なせばなる。なさねば、超おデブさん。
頑張って、食欲と戦ってください。
【12841】Re(1):すごい食欲で困っています
 夢なかば  - 04/11/28(日) 22:14 -
引用なし
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   私もそれはストレスだと思います。
現在私もとてつもない食欲と戦っていて、いろいろ考えるのですが
やっぱり疲れからくる、"寂しい"・"苦しい"といった気持ちを
埋めている行動なんだなと思います。他のストレス解消法が見つかれば
いいのでしょうが、なかなか難しいです。
私は確実に食べる量が増えているので、どうかあなた様も
悪化する前にストレスの原因をまず見つけてみてください。
【12897】Re(1):すごい食欲で困っています
 ピンクのマ−カ−  - 04/11/29(月) 11:47 -
引用なし
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   とりあえず、パンとファ−ストフ−ドとラ−メンはやめて、りんごにしましょう。

２週間で６キロはかなりのものです。
やっぱりストレスじゃないかと思います。

ストレスの原因を取り除くのが無理なら食欲以外のもので発散できる何かを
探しましょう。
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