何でも悩み相談

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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▼ 【14511】髪の毛が抜けるっ！ daiki 04/12/11(土) 1:31
┣ 【14520】Re(1):髪の毛が抜けるっ！ ピンクのマ−カ− 04/12/11(土) 3:28
┣ 【14533】オススメの食べ物☆ 胡桃 04/12/11(土) 10:27
┗ 【14546】Re(1):髪の毛が抜けるっ！ トリトン 04/12/11(土) 12:00
【14511】髪の毛が抜けるっ！
 daiki  - 04/12/11(土) 1:31 -
引用なし
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   ≪厳しい意見もお願いします≫

≪20代≫
おでこが広くなってきました。。髪をちょっと強めに引っ張ったら１、２本はだいたい抜けちゃいます。。髪を洗うとき抜けるのが心配で心配で。。。洗髪のときマッサージしながら〜なんてよく聞きますが、マッサージ頑張ったら髪が余計に抜けちゃいそうで怖いんです！
何か髪にいいものは無いですか？食べ物とか。
【14520】Re(1):髪の毛が抜けるっ！
 ピンクのマ−カ−  - 04/12/11(土) 3:28 -
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   シャンプ-の仕方に問題があるのかも。

だいたいの人が髪をざっと濡らしたらすぐシャンプ−をつけるけれど、
そうじゃなくて、まずお湯だけで地肌の汚れをほとんど落とすつもりで念入りに
マッサ−ジしながら洗います。
お湯を勢いよく一度に出さなくても（ほとんど無駄に流れるだけ）少量でいいので
丁寧に洗います。
それからシャンプ−をつけてさっと洗い流して、もう一度シャンプ−を付けて洗います。
すすぎはしっかりして、あと、塗れたまま寝るのは厳禁です。
私自信、地肌が透けそうになっていたのがこの方法で洗うようになってから
美容院で髪多いですねと言われるようになりました。
【14533】オススメの食べ物☆
 胡桃  - 04/12/11(土) 10:27 -
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   初めまして☆
洗髪は２日に１回はするようにしてください。夏などは毎日でもいいくらいです。洗うときは、やさしく指腹でマッサージする感じで。洗髪料はよく洗い流してください。

髪にいい食べ物は、海草類や、タンパク質（豆類が特にいいです。納豆や豆腐☆）です。あと野菜やフルーツなどのビタミンかな。今までよりこれらを積極的に食べてください。

あとはなんと言っても睡眠です。６時間以上は寝るようにしてください。
【14546】Re(1):髪の毛が抜けるっ！
 トリトン  - 04/12/11(土) 12:00 -
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   ▼daikiさん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>
>≪20代≫
>おでこが広くなってきました。。髪をちょっと強めに引っ張ったら１、２本はだいたい抜けちゃいます。。髪を洗うとき抜けるのが心配で心配で。。。洗髪のときマッサージしながら〜なんてよく聞きますが、マッサージ頑張ったら髪が余計に抜けちゃいそうで怖いんです！
>何か髪にいいものは無いですか？食べ物とか。


あんまり深刻に悩み続けると髪の毛が何十本も1度に抜けるんですよ。

だから気分転換を上手にして無駄に悩まないことです。

人生もっとお気楽に生きてください。(＊￣▽￣)ノ

それから髪は毎日よく洗うことです。

毛根のあたりに脂分が多い人は抜けやすくなります。

だからマゲを結うために頭髪を脂で固めるお相撲さんなんかは薄い人が多いんです。
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