心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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【16186】心療内科って。 松ノ木 04/12/24(金) 13:38

【16203】Re(1):心療内科って。 あずみ 04/12/24(金) 15:40

【16220】Re(1):心療内科って。 ピノ 04/12/24(金) 19:27


	【16186】心療内科って。

松ノ木 - 04/12/24(金) 13:38 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

現在二十歳の大学生です。
この前、たまたまネットで「うつ病診断」のようなものを面白半分にやってみたら
「軽度のうつ病」という結果が出て驚きました。
そのときは「ネットなんだし、信用できない」と切り捨ててたんですけど・・・
最近は今の状態（常に倦怠感があって、前は好きだった人間関係が嫌になって彼氏とも別れた）が治るなら、
心療内科でもいったほうがいいのかなと思い始めました。
最近結構苦しいから。

このことは誰にも相談してません。
心療内科を受けようかどうか迷ってることも言ってません。
皆それぞれ悩みあるし、それぞれストレスあるし
皆頑張ってるのに私だけ「弱い人ぶってる」気がしちゃうし
そんな特に大きなストレス要因があったわけでもないんです。
それに「病院」という組織が少し怖い。

心療内科にいくのって「大げさ」な気がしてしまいます。
心療内科へ行ったことがある方は、どういうときに決断されたんですか？


	【16203】Re(1):心療内科って。

あずみ

- 04/12/24(金) 15:40 -


	引用なし

	パスワード

私は精神科の方に通っています。
通ったきっかけは、身体的に影響が出始めたからです。

みんな辛いこともあると思います。
でも、自分の辛さは自分にしか解りませんよ。
「弱い人ぶっている」ってことは絶対ないと思います。

御自分が行ったほうが良いなぁと思ったら行ってみてはいかがでしょう？
自分には合わないと思えば、行くのを断念するのもいいと思います。
また、カウンセラーの方に行ってみるのもいいのではないでしょうか?


	【16220】Re(1):心療内科って。

ピノ - 04/12/24(金) 19:27 -


	引用なし

	パスワード

心療内科に通うものです。
私の場合、急に呼吸困難に陥り（パニック障害です）その時は原因がわからず普通の呼吸器系内科を転々としていました。検査をたくさん受けても異常がなく、医者から処方された安定剤を飲むことで症状が改善したんだけど、完全には治らなくて心療内科へ行くことを決めました。今更になって言っても遅いのですが、その予兆が体に出ていたのですが、まったく気づかずにいたんです。立っていられない程の酷いめまいとか吐き気とか・・・。電車の中でも度々、軽い呼吸困難を起こしていましたし・・。それが予兆だったんですね。急に体調を崩しました。今も治療中で、心療内科の先生の安定剤の薬の組み合わせで、だいぶ調子がよくなってきました。一時外にも出れずにいましたが、今では普通に外にも行けるようになりました。

ちなみに私の通う病院は心療内科・神経科・精神科となっています。

何がどう違うのかよく分からないけど（笑）

行って驚いたのが、患者さんがすごく若いこと。１０代・２０代・３０代ぐらいの人が多いかも。たぶん平均年齢すごく低いと思います。ちょっとした学校みたいな感じです（笑）だから気軽な気持ちでいけますよ＾＾私だけじゃないんだと安心した覚えもあります。みんな悩んでるんだなって。自分だけ辛いんじゃないんだって思いました。いい勉強にもなります。

先生じたいも若い人でよく話を聞いてくれる先生です。私も最初行く時は抵抗ありました。だけど内科だけでは治らない症状に耐えきれなくなり行きましたが、一度足を踏み入れればなんてことない場所です。今でも躊躇のかけらさえありません。相当、病院の方に甘えていますし（笑）行っても構わないと思いますよ＾＾良い病院を探して一度勇気を振り絞って行ってみてください。仮に松ノ木さんが、軽い鬱でも、すぐ治っちゃいますよ。初期治療が大事と言われていますし＾＾症状が悪化しないうちに行くのが一番良いと思います。

お大事になさってください。


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