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はじめまして。
私も人前で話すのがとても苦手です。
でも、学生でも社会人でも人前の発表って避けては通れないことですよね。。。
私は、発表前に必ず発表会場の下見をします。そして、発表するときをイメージして、場慣れをします。聴衆がいないので、意味がないかと思われますが､視線をどこに持っていくかとか､人の顔がここらへんにみえるから、ここらへんを見ると怖くないとか､なんとかイメージします。
あと、同じような発表をしている他人と自分を重ね合わせて､自分だって大丈夫って言い聞かせたりしています。
そう、羅々さんがおっしゃっているとおり､あんまり自分の発表を真剣に聞いている人っていないんですよね・・・それにその場をうまく取り繕う技術があることは発表では評価されないのでは？その場は丸く収まるかもしれないけれども､結局どれだけ勉強したかという評価にはつながらないのではないかと思います。
あとは、自分の発表内容に自信を持って､納得がいくぐらい原稿を繰り返し繰り返し読むことかなぁ。
日本人ってプレゼンテーションの教育をあんまり受けていないから､苦手でも仕方がないと思いませんか？アメリカのテレビで見たのですが､プレゼンテーションの盛んなアメリカでもやっぱり苦手な人はいて､その苦手な子は犬を相手に本を読む練習をして、プレゼンテーションの訓練をしていました。訓練用の犬はきちんとその子のそばに座ってじっと聞いているだけなのですが､とても効果があるそうです。もしペットを飼っていたら、ペット相手に練習するのも悪くないかもしれないですね。
それでは、あまり緊張せずに､ゆっくり休んでその場に臨んでくださいね。
≪規約同意済み≫
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