心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *


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【21942】どうしよう、急激に体重が増えました 左京 05/2/8(火) 23:15

【21943】Re(1):どうしよう、急激に体重が増えました ゆ～あ 05/2/8(火) 23:29

【21945】Re(1):どうしよう、急激に体重が増えました poo 05/2/8(火) 23:39


	【21942】どうしよう、急激に体重が増えました

左京 - 05/2/8(火) 23:15 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
最近、食生活や運動の量などをまったく変えてないのに体重が急激に増えました。
３ヶ月で７キロです。
今まで安定していたのにびっくりしました。
１８歳なので成長期終わったかなと思っていました。
２年前に３キロダイエットで減らしたので今更リバウンドと頭に浮かびました。
足のむくみもひどいので原因かなと思っています。
今、間食なくそうと頑張っています。
このような体験をした人いますか？すごく不安です。

≪規約同意済み≫


	【21943】Re(1):どうしよう、急激に体重が増えました

ゆ～あ - 05/2/8(火) 23:29 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは～
私も以前急激に太りました。
私も７ｋｇ！！おそらくストレスと間食が原因です。(≧ヘ≦)
水泳（歩くだけ）をして、間食を控えて、なんとか10ｋｇ減らしました～～
あまり続けていないので、１年かかりましたよ。
太ももは肉割れができて、それはいまだに直ってません。
まだ、ぽっちゃりですけど、無理なく腹８分くらいの食事と
運動で結構痩せますよ～
初めは結構減るのですが、一定の体重までいくとなかなか減っていきませんが、
今の体重をキープするって気持ちで、同じように続けていけば
気づくと減ってますよ～
生理後から始めると痩せやすいらしいです。
私もあと5ｋｇ減らしたいので、お互い無理なくがんばりましょう！

≪規約同意済み≫


	【21945】Re(1):どうしよう、急激に体重が増えました

poo - 05/2/8(火) 23:39 -


	引用なし

	パスワード

▼左京さん：
ダイエットのリバウンドではないような気がします。
足のむくみがひどいとの事ですが、
それは正常ではないと思います。そのままにしない方がいいです。

ご両親に相談して、
一刻も早く病院で診てもらってください。

>最近、食生活や運動の量などをまったく変えてないのに体重が急激に増えました。
>３ヶ月で７キロです。
>今まで安定していたのにびっくりしました。
>１８歳なので成長期終わったかなと思っていました。
>２年前に３キロダイエットで減らしたので今更リバウンドと頭に浮かびました。
>足のむくみもひどいので原因かなと思っています。
>今、間食なくそうと頑張っています。
>このような体験をした人いますか？すごく不安です。

≪規約同意済み≫


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