心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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* nandemo *


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【27754】顔の血色 NM 05/3/19(土) 1:42

【27765】Re(1):顔の血色 うむむ 05/3/19(土) 11:25

【27773】Re(1):顔の血色 健子 05/3/19(土) 13:19

【27803】Re(1):顔の血色 まきこ 05/3/19(土) 19:44

【27822】Re(1):顔の血色 NM 05/3/20(日) 0:15


	【27754】顔の血色

NM - 05/3/19(土) 1:42 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫
こんにちは。

顔の血色を良くする方法はないかと考えています。
色白、小麦色の顔の方は多くいますが、
私の場合は顔の肌色が、何と言うか灰色っぽい感じがします。
もちろん本当にネズミ色をしているわけではありませんが、
血色が悪いのだろうか、とも思います。
我ながら疲れた感じに見えるのですが、
疲れ具合で変わるほど日々変色することもありませんし、
元気なときでも同じです。

血色を良くする方法ってないものでしょうか。
お酒はまったく飲みませんが、薬用養命酒くらいしか思いつきません。

ちなみに私は男なので化粧という選択肢もありません。

≪規約同意済み≫


	【27765】Re(1):顔の血色

うむむ - 05/3/19(土) 11:25 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ。
顔色が悪いのですか。
冷え性や肩こりひどくありませんか？？

首～肩にかけて、
流れが悪くなっているのかもしれないですね。
女性だと、エステにいって、
ボディーマッサジなアロママッサージなどで、
体の老廃物を流すというのがあるのですが、
男性の場合はあるのかな・・？？
（ごめんなさい、知識がたらず）

整骨院とかでも、体を揉みほぐしてくれるので、
いってみたり、
半身浴などして、血行を良くしていくと
改善されるかもです。（＾＾）

≪規約同意済み≫


	【27773】Re(1):顔の血色

健子 - 05/3/19(土) 13:19 -


	引用なし

	パスワード

貧血気味でしょうか？
栄養が足りないと、顔色わるくなりますよね。
私の場合なんですが、野菜を食べないと顔色がくすみますね。
ＮＭさんは、食事内容は大丈夫ですか？
あと、ヘビースモーカーのかたは、顔色悪いみたいなので、もしタバコ吸われるのなら控えたほうがいいかもです。

≪規約同意済み≫


	【27803】Re(1):顔の血色

まきこ - 05/3/19(土) 19:44 -


	引用なし

	パスワード

NMさん、こんばんは。

健子さんも指摘していますが、タバコは吸いますか？
私の職場にいる肌が灰色がかっている男性は、タバコの量が多く、
食事の栄養バランスも悪いようです。
≪規約同意済み≫


	【27822】Re(1):顔の血色

NM - 05/3/20(日) 0:15 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは。皆さん的確なアドバイスありがとうございます。

身に覚え数多というのが率直な感想です。
冷え性、低血圧は小さい頃からで、今は喫煙もしています。
普段の食事は菜食が多いですが、
食への欲があまりないのか、お腹がすいたら食べるという程度で、
時間や回数は不規則になりがちです。

簡単じゃないですが・・・まずは生活習慣病を治すことですね。
顔色を気にするのはその後にしようと思います。
むしろ顔色は健康のバロメータになっているのかもしれませんね。

それから整骨院には行った事がないのですが、
特に気になる不調がなくても、何か処方して頂けるのでしょうか。
冷え性は是非治したいところです。

≪規約同意済み≫


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