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こちらのページは旧掲示板です。
    

お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【27992】便が・・ ユッケ 05/3/21(月) 16:01
┗ 【27997】Re(1):便が・・ すえ 05/3/21(月) 16:24

【27992】便が・・
 ユッケ  - 05/3/21(月) 16:01 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
汚くなったらすみません、

便が固いんです。水分も毎日結構取ってるし、寝る前にエクササイズみたいな運動をしているのに、2日に1回位しか便通が来ません。しかも固い(泣)
薬を飲んだほうがいいのでしょうか??


≪規約同意済み≫

【27997】Re(1):便が・・
 すえ  - 05/3/21(月) 16:24 -

引用なし
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   >便が固いんです。水分も毎日結構取ってるし、寝る前にエクササイズみたいな運動をしているのに、2日に1回位しか便通が来ません。しかも固い(泣)

私もありました^^;
食物繊維をとってみてはどうでしょう?
私は毎日寝る前にバナナとコップ1杯の牛乳を飲んだのですが、
結構ききましたよ♪

>薬を飲んだほうがいいのでしょうか??

あんまり治らないようでしたら飲んだらいいと思うのですが…。
下剤なんかをあまり服用すると、下剤なしでは出なくなるらしいですし。。

≪規約同意済み≫

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