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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【4299】脂性 kyo 04/9/24(金) 22:12
┗ 【4404】Re(1):脂性 由美 04/9/25(土) 17:42
 ┗ 【4432】Re(2):脂性 kyo 04/9/25(土) 22:52
  ┗ 【4518】Re(3):脂性 由美 04/9/26(日) 18:28

【4299】脂性
 kyo  - 04/9/24(金) 22:12 -

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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
自分は今悩んでいる事があります。
それは髪の毛の事です。
高校3年の頃までは良かったんですが、18歳の中頃になってから、夜洗髪すると朝起きると髪の毛がベトベトになっているんです。
自分は母方の祖父(自分が生まれる前に亡くなりました)が、脂性だったらしいんですが、遺伝と思うんです。(ある意味では嫌な遺伝です)
遺伝でも、脂性を直す方法ってないんでしょうか?
毎日、朝シャンに頼るなんて嫌ですしね。

【4404】Re(1):脂性
 由美  - 04/9/25(土) 17:42 -

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   ▼kyoさん:

遺伝もあるかもしれませんが、それ以上に影響があるのは普段の生活です。
以前某健康番組で言っていましたけれど、最近の若い人は脂性の頭皮の人が多いそうです。

普段、脂っこいものやスナック菓子、ファーストフード、ジュース、清涼飲料水などを摂っていませんか?不規則な食事や偏食も原因の一つとも言われています。
頭皮の血管が詰まってしまい、ドロドロになって頭皮と髪がべたつくそうです。

もしこれらが原因でしたら、食生活で油や脂肪の多い肉類を控えてみられてはどうでしょうか?(全く取らないと肌がかさかさになるそうですので注意です)

また、体質変化やホルモンの変化なども関係あるかもしれないですね。


今使われているシャンプーを換えてみるのもお勧めです。
おそらく現在お使いのシャンプーは石油系の合成シャンプーではないでしょうか?
これは肌への刺激が強いわりに肝心の油や汚れが落ちにくいものが多いです。

それを無添加の石鹸に換えて洗髪してみてはいかがですか?
(無添加石鹸は石鹸コーナーに売ってあります。粉状・液体状もあります)
リンスも一緒に売ってあると思いますが、なければお酢を少し水で薄めて髪につけても良いですよ。頭皮の浄化作用もあります。

短めに髪を切って、寝具類を清潔にたもち、毎日明るく過ごすことも大切です。
ストレスがたまると普段分泌される脂質の量が多くなることもあるそうです。

お役に立てれば幸いです。

【4432】Re(2):脂性
 kyo  - 04/9/25(土) 22:52 -

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   ▼由美さん:
>普段、脂っこいものやスナック菓子、ファーストフード、ジュース、清涼飲料水などを摂っていませんか?不規則な食事や偏食も原因の一つとも言われています。

普段はココアやカルピスそれにインスタントの焼きそばやカレーラーメン(日清の製品だったかな?)を食べています^^;
恐らくそれが原因でしょう。

スナック菓子は、食べていません。
あと、カレーパン(ちょっと脂っこい)やコンビーフなどを食べています。

ジュースと清涼飲料水って違いはなんでしょうか?

飲料水はお茶などでいいんでしょうか?

【4518】Re(3):脂性
 由美  - 04/9/26(日) 18:28 -

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   >普段はココアやカルピスそれにインスタントの焼きそばやカレーラーメン(日清の製品だったかな?)を食べています^^;
>恐らくそれが原因でしょう。
>
>スナック菓子は、食べていません。
>あと、カレーパン(ちょっと脂っこい)やコンビーフなどを食べています。
>
>ジュースと清涼飲料水って違いはなんでしょうか?

紛らわしいことを書いてすみません。たいした違いはないのですが、最近はいかにもジュースという飲料水と、ミネラル入りなどの自然で体に良いことを謳っているけれど糖分の多い飲料水もあるので一応書いていました。あまり気になさらないでください…。
>
>飲料水はお茶などでいいんでしょうか?

お茶で良いと思います。いろいろな体に良い成分が入っているお茶もありますから、好みで選ばれると良いと思います。


それでは☆

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