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▼てくさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>私は、道を歩いていると何人もの人にじろじろ見られます
>私が気づいてその人を見ると、一、二秒ほど目が合って
>何事もなかったように目を逸らされます
>私はどうしてこんなに人に見られるのでしょうか？
>何年も前からですし、もう、疲れてきて、
>そんな人たちに文句言ってやりたくなりますけど
>小心者で言えません
>私ってそんなに変なのかなって、腹が立つと同時にすごくへこみます
>誰に相談しても気にするなって言われるだけですけど
>私は人にじろじろ見られるのが嫌いなので気になってしまいます
>人に見られないようにするにはどうすればいいのでしょうか？
それはあなたが自分自身に自信がないからそう感じるのだと思いますよ。
周りはあなたのことを気にしていないし見てもいない。例え見ていたとしても
偶然見ていただけ。
それを必然と捉えてしまうあなたの心に間違いが存在しているかと。
あなたは、ある人と目があったという事実から、そのある人が私を見ていたという
思考陥っているようですが、実はあなたが街いく人をじろじろ見ていたり
してるからこそ目があってしまうのではないかとは思った事はありませんか？
自分に自信がないから必然的に道行く人達を見つめ比較してしまい、
そこで偶然目が合ってしまうと、自信がないぶん自分の容姿、服装、表情に注目され、変に思われてると感じてしまう事は良くあることです。
そして悩む、私って人に比べ劣っているのだろうかと。
人って本当に他人に、しかもそれが自分とは全く関係のない
第三者的他人ならば全く持って関心はありません。
だって何も知らない他人に対し興味を持てと言われても難しいでしょう。
そんな時は自分が自分に対し過大に意識過剰に陥っている事が多数です。
心理的なトリックに陥らず、きちっと真実を見極める必要性があるかと思います。
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- 04/10/16(土) 19:12 -
