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再び長いレス読んでくださってありがとうございます（＾＾）
> わたしは中学校の時に人間関係がこじれてしまい、それ以来、自分自身に自信を持てなくなってしまいました。自分が大嫌いで自分を受け入れる事が出来ません。
>表面上は明るく振舞っているので毎日虚しいです。
長い間、ほんとにつらい思いを抱えてきたんですね。。。
無理して楽しいふりをしてがんばってきたのですから、疲れて学校にいけなくなっても仕方なかったですよね。。。
> 中学校の時も高校の時も周りの人たちはみんな楽しそうですごく羨ましかった。
>あんな人になりたかった。誰といても寂しい、虚しい、悲しい。
>誰かと一緒に居るときに感じる孤独のほうが一人より何倍も寂しい。
>友達だと思える人なんて今までできた事が無い。自分に原因があるって分かってるけど、どうしたら変われるのか分からないです。
自分を信じることができない、自分が嫌い。。。
自分の過去の失敗を切り離して、攻撃しているようですね。
失敗した自分を「そのときはしかたなかったよね、でもその失敗のおかげで今はこんなことがしてあげられる」って受け入れられれば、自分のことをもっと好きになれるし、自分を信じることもまたできると思います。
>カウンセリングを受けたら何か変わるのかな・・・・。
変わりたい、と思われるなら、やる価値は十分あると思いますよ。
失敗した自分を受け入れる、というのは、今Ｐさんが感じてらっしゃるように、ものすごくつらいことです。
一人で苦しまなくてもいいんですよ。
そんなつらいことを一人で抱えないで、だれかに助けてもらってくださいね。
そのほうが早く楽になれると思います。
カウンセリングに興味があるなら、ＨＰのところで無料電話カウンセリングもやっているので、一度試してみてもいいと思いますよ。
相談事例もたくさんあるので、いろいろ読んでみても面白いと思います。
私はまだ修行中で電話はとれませんが、ここでならお話伺うことはできます。（すぐには返事できないかもしれませんが）
もし、自己嫌悪の原因が何だったのか、そこから何を学べるか？とＰさんが思ってらっしゃるなら、もう少しいっしょに考えてみませんか？
≪規約同意済み≫
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- 05/3/24(木) 15:51 -
