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▼キャットテイルさん：
大好きだったからこそ、苦しんで精神的に病んでしまうのは当然だし、キャットテイルさんの反応はごく自然なことだと思います。きちんと自己分析をしてこのままではいけないと思い始めているキャットテイルさんはすごいな、と思います。
で、本題ですが。
ちょっと厳しい言い方ですが、浮気をした男性はそこから２種類に分かれると思います。
①浮気しても許してくれたので、また別の浮気をしてしまう男
②彼女のことを本当に傷つけたんだと浮気の経験を通して痛感し、もう二度しないと学習した男
一般的には①の男性のほうが多いようですが（汗）
同じように女性も２種類に分かれます。
①浮気を「過ぎたこと」と許せる女
②生理的に浮気したことを許せない女
彼とキャットテイルさんはどちらのタイプなのか、落ち着いて見極める必要があるでしょう。
立ち直れるかどうかはお互いの努力にかかっているかと思います。
浮気ってそれまで積み上げてきた信頼をあっという間に崩壊させるものですよね。それを元に戻すんじゃなくて、一からやり直すことってとても大変です。
彼の浮気が原因ですから彼が努力するのは当たり前です。でも、二人で頑張ろうと決めたのなら、せっかく彼が頑張っているのに過小評価してしまってはかわいそうです。キャットテイルさんも疑心暗鬼になる心をぐっと抑えることからはじめてみてはどうでしょうか。疑心暗鬼は正確な判断を鈍らせますから。
疑心暗鬼の「嫌な・不安な気持ち」に襲われる時って、じわじわ～～～ってきますよね。そんな時は、その気持ちを感じたらすぐに「あっ、きたきた！！」と意識してみましょう。そして、こんな気持ちに支配されてたまるか！と抵抗しましょう。不安な気持ちに支配された時に取る行動って新たな不安を呼んでしまい、いいことは全くありません。はっきり言って、無駄以外の何者でもありません。
ちなみに、私も彼氏に浮気された時は心療内科に通わなくてはならないほどの状態になりました。
キャットテイルさんと同じように彼にキレまくりました。私の彼はキャットテイルさんの彼のように優しくはなく、逆ギレされました。一旦怒りに任せて別れたんですが、やっぱり彼が忘れられずよりを戻しました。しかし失った信用を回復することはできませんでした。お互い努力が足りなかったのです。私もだんだん落ち着いてきて、冷静に「もうダメなんだ」と思えるようになりました。自分は浮気を許すことができない女で、彼はまた浮気をするような危険のある男だったのがわかったからです。２度目の別れも私が切り出しました。でも、もう迷いはありませんでした。かなしかったけど、もうダメだと心から思えたから。
私は完全に別れるまで２年かかりました（汗）
すぐに結果を求めるより、冷静になる方法を模索するところから出発してみてはどうでしょうか。辛いでしょうが、良い方向に進むよう祈っています。
≪規約同意済み≫
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