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▼Vさん：
返信ありがとうございます。
>私も、以前は鬱でした。
>幸い軽いもので、今はそうならないように
>気持ちの切り替えをしたりしています。
>
>周りにも何人か鬱がいます。
>その中の一人は普段は全然連絡をくれないのに、
>死にそうなときは連絡してきました。
>今は他の頼れる友達(決して彼女をしからない)を選んで
>全く連絡は来なくなりました。
ご自分もお辛い経験をしたのですね。心中お察しいたします。
Ｖさんに連絡してきた友人は依存できる人を常に探していたのかもしれません
ね。
>私も経験したから言えることは、
>鬱って辛いから知らず知らず
>他人を巻き込もうとしてしまうところがあります。
>(決してそんな人たちばかりではないですが)
>
>ずっと聞いておられたのでもしかしたら
>かこさんは影響を受け始めているのかも。
>カウンセラーでもないのに一生懸命相手の立場になって
>考えてあげてるうちに、友達の辛さがうつってきたのかも。
>
>だってやっぱり人間ってずっとマイナスのイメージを
>聞き続けていたらそうなると思うし…。
そうですね。少なからず、影響を受けていたと思います。常に彼女のペースに合 わせていましたので・・・。それで疲れてしまいました。マイナス思考になる し・・・。毎日彼女の事が頭から離れずに、彼女を思うと楽しい事をしようとす ると、心のどこかで「やめなさい」と思っているんです。楽しい事をする事さえ 罪に思えてきて、でも、何で自分がここまで悩むのだろう・・・こんな心の葛藤 もあり、ほんとに辛かったです。
>友達にとったらかこさんをものすごく頼りにしてるけれど
>相手の気持ちまでは読み取れていないものだと思います。
>それが病気。
彼女は私がこんなに悩んでいる事は知らないかも知れません。もしかしたら悟ら れているかもしれません。悟られるのが怖くて嘘をついていて、結局無理をして 疲れるのです。偽りの自分を演じているのも彼女に失礼ではないかと・・・少し 距離を置くのがお互いのためかもしれません。
>影響されて共倒れになる前に、一度ウソでも何でも
>今、自分も気持ちが辛い。でも今はそれを相談する気になれないし、
>あなたの話を聞いてもちゃんと返事できないって事を
>伝えてみてはどうですか？
そうですね。本当にこの経験は勉強になりました。もう楽になりたいです。
折を見て彼女に伝えてみます。絶好するつもりはないので、一時的に距離を置こ うかと思いました。
Ｖさん、アドバイスありがとうございます。
Ｖさんもどうかご自愛して大切になさってくださいね。
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