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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【11069】朝起きられない!
 あーる  - 04/11/16(火) 15:19 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
冬になると特に朝起きられません。
昔から朝早く起きて活動するより、夜起きてなにかしていることの方が多いので夜型なんだとは自覚しているのですが、やはり普通の生活をしたいので10時半始業の仕事をしています。
寝るのはだいたい深夜2時くらいで起きるのが9時なので、充分眠れているのですが、朝になると目覚ましを止め、またねてしまうのです。
遅刻していくとなんだか気まずいので、理由をつけて欠勤することもあります。
絶対起きなきゃ!!と思っているのですが、朝になると何故か駄目なんです…

ちなみにフリーターなので遅い時間からの仕事に変えることも可能ではあるんですが、せっかく慣れたのにまた1から仕事を覚えなおすのも嫌だし…
と寝坊癖のせいで色々ストレスがたまり最近はよく頭痛がします。

スッと起きられる方法があったら教えていただけませんか。

18 hits

【11069】朝起きられない! あーる 04/11/16(火) 15:19
┣ 【11071】Re(1):朝起きられない! Fm 04/11/16(火) 15:27
┃┗ 【11073】ありがとうございます あーる 04/11/16(火) 16:01
┣ 【11083】Re(1):朝起きられない! pikari 04/11/16(火) 18:03
┗ 【11104】Re(1):朝起きられない! かおちゃん。 04/11/16(火) 20:18

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