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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【12119】Re(1):どうしても痩せたい・・・。
 匿ちゃん  - 04/11/24(水) 13:25 -
引用なし
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   ▼kaiさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫

運動するとイイですよ。

運動って言うと「メンドクサ〜」って思うかも知れないケド、
メチャメチャ楽しい運動だってあります。
運動神経が無くったって、運動嫌いだって楽しい！って思えるのがあるはず。

例えば、ダンス。ヒップホップとかガールズとかジャズとか。もしくは美容バレエとか、フラとかベリーとか。いろいろあります。
それぞれいろんな特徴があるから、kaiさんが気に入るのだってきっとありますよ。
興味ないって思っても、一度見学に行ってみると、やってみたい！って思うかも。

痩せるといよりは、体が適度に引き締まって良いです。その代わり、体重はそんなに変わりません。筋肉になって重くなるから。でも、見た目はグンと引き締まって、メリハリのある体になりますよ！

まだ高校生だから、今から始めれば、かなりいいところに行けるハズ！ダンスが上達しなくったって、目標にしているボディラインになれるかも知れませんよ！
32 hits
▼ 【12048】どうしても痩せたい・・・。 kai 04/11/23(火) 18:10
┣ 【12052】Re(1):どうしても痩せたい・・・。 かるかん 04/11/23(火) 19:06
┣ 【12074】Re(1):どうしても痩せたい・・・。 トリトン 04/11/23(火) 22:04
┣ 【12106】Re(1):どうしても痩せたい・・・。 るいな 04/11/24(水) 10:17
┗ 【12119】Re(1):どうしても痩せたい・・・。 匿ちゃん 04/11/24(水) 13:25 ≪
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