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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【14230】Re(2):これからどうなってしまうのかとても不安です…
 あきの  - 04/12/9(木) 14:43 -

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   レスありがとうございます☆
昨日「菓子パン類は食べない、腹八分目」という張り紙をして
今日何とか菓子パンは食べなかったのですが
普通の食事用のパンなどをお腹いっぱい食べてしまいました:;
あ〜どうしてこんなに意思が弱いんだろう…とちょっと落ち込んでます。

実は前にダイエットをして、ちゃんと食事を気をつけて
大成功したのですがその後ストレス(?)か何なのかわからないのですが
夜中に菓子パンを7個も食べたりして
体重が激増し、結局リバウンドしてしまいました。
そのせいもなのか、「あぁ私ってやっぱりダメなのかな」
って思ってつい食べてしまいます…。
前向きに考えようと思うのですが
目の前の食べ物を見るとやはり食べてしまって。
きっと自分に甘いんだろうなぁ…。

18 hits

【14118】これからどうなってしまうのかとても不安です… あきの 04/12/8(水) 15:01
┗ 【14126】Re(1):これからどうなってしまうのかとても不安です… もんち 04/12/8(水) 16:21
 ┗ 【14230】Re(2):これからどうなってしまうのかとても不安です… あきの 04/12/9(木) 14:43

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