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【15522】ストレスかな?
 鬼城蓮  - 04/12/18(土) 21:50 -

引用なし
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   ≪厳しい意見もお願いします≫

≪16〜19歳≫
受験勉強のストレスが原因かと思うのですが、下の症状(?)に悩まされています。
1つだけでもいいので、それぞれの解決方法等知ってる方がいましたらレスお願いします。

(1)不眠症?
なかなか寝付けないんです。ひどい時は5時間くらい布団の中でぼーっとしたままです。少し前はやっと寝付けてもすぐ目が覚めていたんだけど、最近そういう事はないです。でも寝付けないせいで睡眠時間が減り、昼間眠くなるのでとても困っています。時期が時期ですし…勉強しなきゃいけないのに。そういう時はすぐ(というより気づいたら)寝てしまっているのですが。

(2)口内炎
口の粘膜にかなり大きいのが3つ、小さいのが1つ、舌にも1つできています。小学校の頃からよく口内炎はできていたのですが、こんなにできた事は初めてで…痛くて痛くて、食べる気が失せます。だからビタミンとかの錠剤を飲んでいるのですが、今は風邪をひいていて、市販の風邪薬も飲んでいます。あと尺骨神経麻痺中なので…
−−−
ルル⇒http://health.yahoo.co.jp/medicine/1/0320037/
メチコバール⇒http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/3136004F1050/
シナール⇒http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/3179115D1053/
アリナミン⇒http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/3122007F2039/
−−−
でも自分でもこんなに飲んでて大丈夫!?と思う事があります。

(3)胃痛
ストレス性のものだと思います。前にもあったので。でもキリキリしてつらいです。

長々とすみません↓読んでくださった方、ありがとうございます。是非アドバイスお願いします。

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【15522】ストレスかな? 鬼城蓮 04/12/18(土) 21:50
┗ 【15526】Re(1):ストレスかな? アンジェ 04/12/18(土) 22:43

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