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私も自分のことが嫌いです。
いつもいつも自分はだめだ、自分はだめだと落ち込んでいます。
うまくいかないことが多くて、だめな自分ばかりが見えて、他人の目にびくびくしています。
そんな私だからでしょうか。
他の人のことがすごく気にかかります。
何か悩んでないかな？
しんどくないかな？
落ち込んでないかな？
辛くないかな？
自分が見えなくなって苦しくなってないかな？
そんなふうに思って、「最近どう？」「元気？」「なんかおもしろいことあった？」みたく、その人の中に、そっと触れてみます。
外面ばかりじゃなくて、人の内側に、いつも目をこらしています。
・・いや、いつもは無理だけど、できるだけ、ね。
そうやっていると、ときどき、私に好意を持ってくれるひとがいます。
ありがたいことです。
そして、自分のことが少しだけ許せます。
落ち着けます。
まず自分のことを好きにならなくちゃいけない、とか言うけれど。
そうじゃなくて。
他人への心遣いから始めるというのも、きっとアリ。
そこからうまいこと、循環していくかもしれないって思う。
というかきっとする。
流れをとめてしまったら、人と関わりを断ってしまったら、だめだよ。
あなたはきっと、痛みを知っている人だから、他の人よりも敏感に察ししてあげられると思う。
人の内側の苦みを。
そしてあなたはすごくあったかい言葉をもっているはずですよ。
私はあなたみたいなひと、好きです。
今のあなたの細かい状況がわからないのでなんとも言えないんだけど・・・
周りを見渡して、そのどこかからか始めることができるんじゃないかなって思っています。
がんばらない程度に、できる範囲で動いてみてください。
長々と書きましたが、独り言なんで流してくださって結構ですよ。
なんてね。
失礼しました。
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- 05/1/6(木) 1:59 -
