|
▼名無しさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫
>現在高校1年生の女の子です。
>私はちっちゃい頃から気が小さくて精神的に弱いんです。
>すごくマイナス思考だし人見知りも激しいし。
>最近そういう事が原因で精神的に結構きてます(汗
>けど親には「精神科に連れて行って」とは言えません。。
>だからネットでストレス改善について調べていたら
>メールでカウンセリングをやっているHPを見つけました。
>「森田療法」っていうのでカウンセリングをしてるそうです。
>HPを見る限りではかなりよさそうでした。
>3ヶ月5万円でカウンセリングしてくれるそうなんですが
>今私のストレスの原因となってるものが解決できそうなんです。
>私はバイトして貯金もあるのでお金も自分で出せるし
>パソコンは私専用なので親も見ることは全くないですし、
>親に内緒でできそうなのでやってみようかなと思ってます。
>けどHPよさそうだったけどぼったくりだったとか
>詐欺だったとかそーゆうことになりそうでちょっと不安です。
>こういうカウンセリングを受けたこと・現在受けてる方、
>このことについて何か知ってる方、お話聞かせてほしいです。
森田療法については、有名かつ効果的な治療法だと聞いています。
ネットでも調べてみましたので参考に見てください。
http://www.moritatherapy.com/
確かに外来もあるようです。
それから手紙で患者を診ることもあったそうです。
その最低期間は3ヶ月ですから、貴方が受けようとしているものは、
森田療法の中では一番簡単でしかも短いものです。
ですから、どれほどの効果が出るかは実際はわかりません。
3ヶ月以上継続することになるかもしれませんし、通院に変更する可能性も出てくるでしょう。
それにそのメールカウンセリングを行うところがどんなところかも判りませんよね。
よろしければアドレスを掲載していただけませんか?
PS:僕は、そういう関係の医者もカウンセリングも受けた事はないですが、
10数年習い事をしていた師匠がカウンセラーだったという経験がある者です。
|
|