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▼てつさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪男性≫
>≪20代≫
>最近の事なんですけど、僕は大学に通っていて、みんなで一つのことをする、という
>大事な課題をやっています。就職関係にも響いてくるので頑張らなくてはいけないし、
>僕はリーダーという役職を任されているので責任も重大です。
>
>ですが最近になって、もうすぐ最終発表の日だというのに、会議などをしていても
>心ここにあらずって感じでボーっとしてしまうようになってしまいました。
>人と話してるときも、何か違うことを考えながら話すようになってしまうように
>なってきて、余裕がない返答しかできなくなってしまって、自分でも何が原因
>なのかよくわからないんです。
>
>年末までとても忙しくて、暇がなく、正月にゆとりが突然できたので
>五月病のような状況に陥ったのでしょうか。
>
>
>とにかく、このボーっとした状態を打ち消して、集中できるようにしたいのですが
>やろうやろうと思ってしても、何かの拍子にまたすぐボーっとしてしまうんです。
>
>それからまた、やる気が起きない、人としゃべる気にならない、といった気持ちも
>無意識に出てしまうような感じになってしまって、どうしたらいいのかわからなく
>なってきてしまって、早く治したいです。
>
>とにかく、いっぱいいっぱいな自分がいて、無理して喋って、どつぼにはまってる
>事がここ最近異常に多くなってきてしまって。
>
>こういう状況になった事ってみなさんありますでしょうか。
>
ありますね。私なんかは今風邪と花粉症で、今までできていたことがパパッとできなくなりました。
そういうときこそ落ち着きが肝心なのかな〜とも思っています。
何か人と話をするときも「あ、ごめんなさい、もう一回言ってください。ボーっとしていました」と聞いてもいいんじゃないかというくらいの心構えでいれば、人の話も聞き逃すことはあまり無いと思いますよ。
どこぞの責任者においても、「ホントにお前責任者か〜〜」といいたくなる時もありますけど、所詮責任者も人間ですから、いつもいつも気を張っていられるわけではないですし、理解してくれる人は理解してくれますから大丈夫ですよ。
理解してくれない人もそのうち理解できるようになるかもしれませんし。
とにかく一時的な不安（焦燥感）に陥っているのかもしれませんが、色々抱え込もうと考えすぎないように、一日終わったら「今日も無事終わった」と思って布団に入って寝ましょう。
≪転載不承諾≫
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