何でも悩み相談

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【20502】イライラが止まらないんです
 かじつ  - 05/1/30(日) 16:26 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
初めて登校させていただきます。
心なのか性なのわからないので、このなんでも悩み相談に書かせていただきます。

結構前からなのですが、イライラが止まらないんです。
それも決まって生理前。
生理前にはいろいろな特徴が出たりすると言います。
そのせいだと思うのですが、最近は特にひどいんです。
何に対してもイライラして、泣いてしまったりします。
一生懸命自分の中に押し込んでいますが、どうにもならないほど態度に出てしまう時があり、ひどく自己嫌悪に陥ることもあります。
生理が始まると治まるのですが、毎月生理前になると同じ状況になります。

こういうイライラっていうのは、どう抑えていけばいいでしょうか。
毎月毎月おかしくなりそうです。
生理なんかいらないとか、死にたいとか、普通に考えるようになり始めています。
ホルモンのバランスなんでしょうか。
それともストレスとか・・・？（仕事ストレスはもってるのですが。）

女であることがいやでたまりません。
現在も生理前です。
何か、心強い言葉をお願いいたします・・・。

≪規約同意済み≫
25 hits
▼ 【20502】イライラが止まらないんです かじつ 05/1/30(日) 16:26 ≪
┗ 【20525】Re(1):イライラが止まらないんです ミノリ 05/1/30(日) 17:40
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