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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【20586】眠ろうとすると体が震える
 sky  - 05/1/30(日) 22:38 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


ベッドに入って寝ようとすると体が震えるんです。
毎日「地震？！」と、身構えてしまいます。
自分は小学生のときに阪神淡路大震災を経験しているので、それが関係しているのかとも思うのですが「今さら？」とも思うし・・。
けど、地震が怖いのは事実です。
テレビで地震関連のことが流れるたびに不安は募っていくし、
外をトラックが通ったり、風とかで家が揺れるたびに泣きそうになるし。
体が震えるたびにビクビクして眠気も吹っ飛んでしまいます。
おかげで夜はなかなか眠れず、昼に眠るのが当たり前になってしまいました。
正直、普段の生活に困ってます。

「こんなことで？」と思うかもしれませんが、結構辛いんです。
何かいいアドバイスがあれば、よろしくお願いします。
18 hits
▼ 【20586】眠ろうとすると体が震える sky 05/1/30(日) 22:38 ≪
┗ 【20613】Re(1):眠ろうとすると体が震える 陰陽 05/1/31(月) 0:55
　┗ 【20659】Re(2):眠ろうとすると体が震える いっち 05/1/31(月) 14:40
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