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【21029】Re(2):最近、心の疲れがひどいです。
 MSSHARP  - 05/2/2(水) 19:20 -

引用なし
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   ころさん
こんばんは。
はじめまして。
投稿のほどどうもありがとうございました。

>▼MSSHARPさん:
>>私32歳になった男性です。
>>職業はコンピュータ関係のエンジニア(SE・PG)をやっています。
>
> 大変なお仕事ですね。
>
>>最近、心の疲れが著しくひどいです。
>>今は、肩や首も痛いです。
>
> エンジニア(SE・PG)は特に、パソコンとにらめっこで動かないし、
>余計に疲れますよね。おまけに、目がとても疲れちゃう。
> 以前、コボルのPGを作っていたのでよくわかるなあ〜。
> 
>>それに、仕事以外で、全く会話もないような職場なので、
>>きつい感じがします。
>>仕事中でもちょっとつらい雰囲気が漂っています。
>
> 心身ともに疲れているのだと思います。
> うつぎみではないですか?
> IT関係はうつ病になりやすい傾向があると何かの記事で見たことがあります。
> くれぐれも気をつけてください。
> 1時間に10分くらいは、休憩した方が良いとされていますね。
>
そうですね。
パソコンとにらめっこで動かないというと、疲れていかれてきてしまいます。
自宅でもこのような状態ですと、最悪です。
視力も落ちてきて検診のときに目が悪いことが判ります。

>>先日、2週前、サークルに行ってきました。
>>私の場合、普段の環境柄が環境でなかなかなじめず、
>>女性からもひかれてしまうような感じです。
>>これですと、もう行く気が起きません。
>
> 何回か行くうちに慣れて来るってことはないですか?
> サークルではなくて、何かパソコン系で出会えることってないんですかね?
> パソコン系で集まる人だったら、パソコンに詳しい人って注目されるのではないですか?
>

前回のRe(2):の投稿通り、思考的なものに問題があったなと思います。
前にも、他の方にご指摘していただいたとおり
「恋愛する」や「恋人探しするぞ!!」
だの殆ど対面していないのにいきなりそのような思考があったんではないかと思います。もっと楽な気持ちでの思考が考えられていなかったと思います。
高校や大学の同級生が恋人がいるという話題から、そうしなければならない
という発想を作り出してしまったに違いないと思います。
パソコン系でも、出会い系サイトはもううんざりです。
以前、アダルトメールや、架空請求など悪質なメールばかりが来たことが
あります。それに、登録すると多くて一日に30以上メールが来たことがあり
ました。

>>前にも投稿いたしましたが、
>>これは、職場の普段の状況が状況で、ただ仕事して終わりのような感じで
>>休日に職場外に出てもうまくいくはずがありません。
>>職場も女性気なしは職業的にしかたないが、
>>職場内でも仕事以外ほとんど会話なしの状態です。仕事以外のことでも
>>話題はなく、毎日むなしさが増していくばかりです。
>
> うん。確かに人間しゃべらないと、言葉を忘れていくような気がしますよね。
>
>>確かに、今は私は友達の一人もいません。
>>32歳になれば友達なんてできっこないです。全く無理です。
>
> ん〜。でも諦めたらそこで終わりのような気がしますけど・・・。

すみませんでした。
年齢ばっかとらわれていたことが悪かったです。
偏見でした。人間の年齢で人生を決め付けていたのも悪かったです。

>
>>友達なんて学校行っているときに作るものであるようです。
>>(私の父がそういってました。)
>

「私の父がそういってました」という言動には注意をいたします。
(世間ではマザコン扱いされる危険性があります)

>
>>これじゃどうしようもないような自分になっています。
>>会社なんてなおさら当然無理です。仕事する場所ですから。
>
> 会社の人達は、やはり会社の人で友達になれそうな人はいないのですね。
>
>>職場変えようと思ってもやめてしまってはいまどき決まるのに
>>時間がかかるようですし、なかなか難しいです。
>>給与も以前よりも優遇されるとはかぎらないし。
>
> 30歳を越えると、とても難しいと思います。
> 今の仕事をいやいややるのではなくて、何か充実させることはできないのでしょうか?
>

会社は仕事をするところで、しかたが無いことだと思うのがわかりました。
忘年会などの飲み会も殆ど1次会で帰る人たちばかりです。
職場の人たちは、普段のことでうんざりしているようです。
かんがえてみますと、何で親しくしなければならないのかと
いわれたこともありました。
職場を変えることも、そんなに甘くはないですね。

>>生活も1年中が仕事と自宅の往復ばかり、休日は疲れていてほとんど
>>睡眠状態です。
>
> 寝ることもとても大事ですね。
> 自分の好きなことをして気分転換することもできませんか?
>

そうすると、普段でも仕事しながら
なんかしてみたほうがいいんですか?

投稿していただいたことで、書き込みました。
くれぐれも体調には注意します。


≪規約同意済み≫

16 hits

【20855】最近、心の疲れがひどいです。 MSSHARP 05/2/1(火) 22:00
┣ 【20897】Re(1):最近、心の疲れがひどいです。 ここなつ 05/2/2(水) 2:01
┃┗ 【20947】Re(2):最近、心の疲れがひどいです。 MSSHARP 05/2/2(水) 13:26
┗ 【21018】Re(1):最近、心の疲れがひどいです。 ころ 05/2/2(水) 18:28
 ┗ 【21029】Re(2):最近、心の疲れがひどいです。 MSSHARP 05/2/2(水) 19:20

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