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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【22133】Re(1):汚い顔
 おもち  - 05/2/10(木) 11:38 -
引用なし
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   お金かけられないなら、とりあえず生活習慣を良くすれば、変化があると思います。
お風呂に入ってよく汗を流して、早い時間に眠る（夜１０時〜２時の間に寝るのが肝心らしいです）あとは、食生活を変える。（野菜とか大豆食品がいいと思います）便秘がちですか？便秘になると、体に毒素がたまって、ニキビが出来やすくなります。便秘にはならないように、お茶を飲んだり、腹筋するといいと思います。体の中がきれいになると、肌もきれいになります。

お金がなくても、これだけやれば絶対変化があるはずです！

≪規約同意済み≫
21 hits
▼ 【22000】汚い顔 ポアード 05/2/9(水) 12:20
┣ 【22013】Re(1):汚い顔 チョコ 05/2/9(水) 14:14
┣ 【22073】Re(1):汚い顔 れい 05/2/9(水) 21:34
┗ 【22133】Re(1):汚い顔 おもち 05/2/10(木) 11:38 ≪
　┗ 【22138】Re(2):汚い顔 ポアード 05/2/10(木) 12:36
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