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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【22181】Re(1):助けてください…鬱&不眠について
 BIRD  - 05/2/10(木) 17:00 -

引用なし
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   ▼エリさん:
はじめまして。26歳女性です。
私は中学2年のときに心身症で高校中退、別の高校に入学して
卒業したものの就職以前にアルバイトも一年持たず、やめる繰り返し
挙句の果てに入院、今は少しの時間でアルバイトをしています。

>再び利用させてもらいます、何度もごめんなさい…。
>
とても気を使われる方なのですね。

>もう限界です…。死にたいです…。誰か生きる希望をください…。
>朝・昼と鬱で鬱で仕方ないんです…。手首を切りたい衝動は薬飲んで抑えています。こんなこといけないって、薬に頼っちゃいけないって、そう思っているんですけどどうしても薬に頼ってしまう情けないものです…。

薬に頼ってしまう・・・事に罪悪感を感じているのでしょうか。
私は今、8種類の薬を飲んでいます。

>そんなこんなも全てうつ病と就職活動がいけないんです…。そして先生が許可していないのに勝手に就職活動している自分がもっといけないんです。

とても純粋に考える方なのですね。


でも家にいるばかりじゃ気が病むので働きたいんです。がむしゃらに働いて鬱のことを忘れたいんです。就職活動は全然ダメです。全滅です。手ごたえもありません。それどころか私はうつ病で大学を辞めているので大学を辞めた原因を言わなくてはなりません。そのたびに傷つきます…。「怠けているせいだ・気の持ちよう…」などと一言・二言余分に言われます…。

怠けているだのいう奴は知らないからいうことで、
そんなの相手にしないでいいですよ。
でも、わからない人には本当にわからないから
悪気があるとはいいきれないので、
その人たちはその人たちだと割り切りましょう

>
>そして合否の電話を待っているうちに夜眠れなくなってしまいました。睡眠がすごく浅くて、寝つきもものすごく悪いです。薬を飲んだのですが全く効きません。夜が怖いです…。眠れなかったらどうしようとそんなことばかり考えています。今日も寝たのは朝の4時です…。
>
朝でも少し睡眠できているのですね。
人間夜になると不安な気持ちとかましてくるみたいなんですよ。
自然と一緒で、日没はなんと言うか一日の終わりのような
感じで・・。

>読んでくださってありがとうございます…そしてこんな私ですが誰か慰めてください。わがままだと分かっています。よろしくお願いします。

沢山のレスいただけてよかったですね
たぶん今の精神状態でなかなか自分ではいいように考えられず
人から言われると余計に落ち込んでしまうと思うので
こういう掲示板とか自分をわかってくれる人を探して
正直に毎日気持ちを書いていいと思います。

なかなか難しいことだというのはわかるので
これを書いていいかわかりませんが
今は、自分の好きなように動いて、後は
お医者さんの指示に従っていけばいいと思いますよ。

誰かによっかかっていいですからね。

このレスがプレッシャーにならないように祈ります。
(経験者なので。・・・)

≪規約同意済み≫

45 hits

【22158】助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/10(木) 15:06
┣ 【22169】Re(1):助けてください…鬱&不眠について グレムリン 05/2/10(木) 16:18
┃┗ 【22345】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:13
┣ 【22173】Re(1):助けてください…鬱&不眠について てぃな☆ 05/2/10(木) 16:27
┃┗ 【22346】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:22
┣ 【22176】Re(1):助けてください…鬱&不眠について pure 05/2/10(木) 16:33
┃┗ 【22348】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:26
┣ 【22177】Re(1):助けてください…鬱&不眠について ダブリン 05/2/10(木) 16:34
┃┗ 【22349】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:30
┣ 【22178】Re(1):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/10(木) 16:42
┃┗ 【22350】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:45
┃ ┗ 【22473】Re(3):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/12(土) 11:14
┣ 【22181】Re(1):助けてください…鬱&不眠について BIRD 05/2/10(木) 17:00
┃┗ 【22353】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:57
┣ 【22296】私もそうでした。 うめこ 05/2/11(金) 9:41
┃┗ 【22354】Re(1):私もそうでした。 エリ 05/2/11(金) 17:04
┗ 【22474】Re(1):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/12(土) 11:28
 ┗ 【22559】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/12(土) 20:17
  ┗ 【22763】Re(3):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/13(日) 23:47

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