何でも悩み相談

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【23449】Re(1):逃げっぱなしです・・・
 sets  - 05/2/18(金) 11:42 -
引用なし
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   ▼逃亡者さん：
はじめまして、setsと申します。

>率直に聞きますがすごく疲れた時、何もやる気が起きない時は現実から逃げてはいけませんか？

いけないってことはないと思いますよ。「逃げる」という言葉を使うか、
「気分転換」と言うのか、言い方で変わってくるとは思いますが。

>もちろん何年も逃げてるわけじゃなく、１週間ぐらいです。でも
>汚い話ですが、お風呂に入るのもおっくうで、掃除もできないです。
>ひたすら朝昼晩お酒を飲んでしまいます。いいかげんやめたいです
>
>横になって休んでても嫌な事しか頭に浮かばなくて、楽しい事を考えても少したつと元通りです。

すこし、心配です。　うつ病や、依存症に移行する前に、手を打ったほうが
いいと思います。

>どうすればいいですか？

出来るだけ早く、精神科やクリニックでご相談されることを
お勧めします。　

>癒し系のサイトに頼ってばかりの自分は甘いでしょうか
>
ご自分を責めないでくださいね。　まず、相談できるところを
確保しましょう。
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29 hits
▼ 【23442】逃げっぱなしです・・・ 逃亡者 05/2/18(金) 10:54
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┣ 【23450】Re(1):逃げっぱなしです・・・ ken 05/2/18(金) 11:53
┗ 【23463】Re(1):逃げっぱなしです・・・ 逃亡者 05/2/18(金) 13:06
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