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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
初めまして。私はみんなから好かれたい愛されたいいい人に見られたい嫌われたくないと思う感情が異常にあるように思います。結構相手が今機嫌が悪いなとかその場の悪い空気を読むことがすぐ出来ることが多く、恋愛は除外ですが相手が私のこと嫌いじゃないとか私のこと気に入ってない嫌いだなというのも顔を見ただけでわかる直感の的中率が高いです。
もちろん嫌われたくない度数が高い私は直感で嫌われているとか今声をかけたら嫌な顔や態度をされると思うから怖くて自分からは喋らなかったり顔を見ないようにいたりして防衛してるのですがそのことを悪く悪く考え落ち込んだりすることがほぼ毎日で・・・それだけでも疲れるのにプラスプライドも高いとこがあり、自分のすべてに自信がないのにちょっとした(かわいい程度です)嘘やちょっとおおげさに言っては自分をありのままより大きく見せるところもあるので、1つ例題を出すと習い事の先生は私のこと気に入ってない一緒に行ってる友人の方を気に入ってるとわかると私からは極力話を掛けず目もそらします。そのことでも凹んでるのに周りの人から私が気に入られていない嫌われているなとわかられたり、悟られたらどうしようと思う人の目も気になりまして・・・
こんな自分に嫌気をさしている今日この頃です。
どうしたらいいのでしょうか?
嫌われているなと直感した後は相手にどんな態度をとったらいいのかも分からなくなってしまいます。
こんなに人の目が気になるのをどうしたらいいのでしょうか?すごく今凹んでるのでそんな自分を変えたいです。
≪規約同意済み≫
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