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▼のらえもんさん:
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
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こんばんは、makiです。
ずいぶんと頑張ったんですね。精神的に疲れが出てるんだと私は考えます。
少しでも達成感を得られれば、多少は楽になると思います。
例えば、夜寝るときに明日は気合入れてメイクする。洋服もそれに合うものを考える。そうして朝、着替えて気合入れてメイクすればあとは出社するだけ。
あと、出社する前にどこぞかのコーヒーショップに行って、タバコを片手にコーヒーをすする。これは、自分がやってる事ですが(^^;
そういったちょっとした達成感を得ると、ちょっとした気合に変わるんです。
「よっしゃぁ、一丁やったるか」みたいな(笑)
あと、お給料の使い道も考えたほうがお得ですね。
お住まいの状況が分からないのですが、必要な部分を計算して、残った部分で出来ることだけを考えるんです。とにかく出来ることだけ。
私はタバコを吸う方なんですけど、お給料の残りの出来る範囲なので、心おきなく使っています。あと、コーヒーがあればいいという考えです(笑)
いきなりでは大変ですので、ちょっとだけ自分にいい方向に考えるとうまくいきますよ^^
まずは、ゆっくり休んでからですね。
≪規約同意済み≫
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