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▼ロミさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>私の彼氏はヘビースモーカーです。
>一日中吸ってます。本気で体が心配なんです。
>彼も何度も辞めようとしているんですがなかなか・・・
>何か禁煙に成功する鍵はないでしょうか・・；
>いきなり辞めるよりはだんだんに減らしていくほうが辞めやすいのかな？
>私はたばこは吸わないので辛い気持ちがまったくわからなくて
>成功された方がいらっしゃったら何かアドバイスいただきたいです（>-<）
>
>あと私と一緒にいるときはかなり減るんです。
>（吸わないでとかは言ってないけれど）
>会うのは週に一度だけど。。それ以外は多くても減らすことも
>できるんだから絶対止めれると思うんです。。。
>肉体的にも勿論あるんですけど、彼の場合精神的に吸ってる
>場合が多いと思います。たぶん。。どうしたらいいのかな。。。
>ストレスためるのもよくないとか思ってしまうし・・・（：：）
>どうしたら。。
>
>私自身ヘビ‐スモ−カ‐か分らないですがそれでも1日に1箱は必ず吸っていました。。でもそれも過去の話で今では完全にタバコをやめることができました。もちろん私１人の力だけじゃなく周りの協力もあってこそですけど。。私の場合はタバコが不味く感じたことがやめるきっかけでした。。ある時夕食のあとでグレ―プフル―ツがでて食べた後タバコを吸ったんですがこれが凄く不味くてそれ以来タバコを吸うということの意味を考えるようになりました。よく考えてみたら体にはもちろん悪いしお金も1ヶ月単位でみると結構かかります。それにタバコって周りにも悪い影響を与えるしまさに「百害あって一利なし」なんです。これを考えるようになってからはきっぱりタバコから身を引くことができました。禁煙に成功できた私からみればやめるに当たって大切なことはなにより本人の意思が必要です。パイポやニコレットの禁煙補助剤もありますがこれらあくまでも手助け程度であって最終的には本人がどれだけ真剣に禁煙を考えているかだと思います。本当に彼氏に禁煙してほしいなら一度話し合うのも必要ではないでしょうか。
≪規約同意済み≫
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