何でも悩み相談

こちらのページは旧掲示板です。
    

お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
2874 / 23852 次へ前へ

【26206】Re(1):花粉症
 みき  - 05/3/8(火) 14:46 -

引用なし
パスワード
   ▼nanamiさん:
花粉症は体の免疫を高めることも重要です。
エゴマの油(紫蘇油)はαーリノレン酸が含まれています。
αーリノレン酸は、取ることによって細胞が作られ、この細胞がアレルギーに効果があります。
アレルギーは免疫低下によって起こるものでもあるので、食生活に気をつけた上でエゴマ油を取るようにしてみるといいと思います。
スーパーでは油コーナーで紫蘇油として売っていることが多いです。
ヨーグルトや中国茶なども花粉対策に役立っていますね。
肉の油は血液がドロドロになるので、魚を食べる方が良いと思いますよ。
蛋白質は豆から取ればOKです☆

加工食品に頼らないというのも、とても大切です。
≪規約同意済み≫

22 hits

【26199】花粉症 nanami 05/3/8(火) 14:17
┣ 【26201】Re(1):花粉症 kendog 05/3/8(火) 14:30
┃┗ 【26202】Re(2):追加です(^^;) kendog 05/3/8(火) 14:34
┣ 【26204】Re(1):花粉症 CHRIS☆1947 05/3/8(火) 14:37
┣ 【26206】Re(1):花粉症 みき 05/3/8(火) 14:46
┣ 【26208】Re(1):花粉症 エリ 05/3/8(火) 14:57
┣ 【26214】Re(1):花粉症 mine 05/3/8(火) 15:22
┗ 【26257】Re(1):花粉症 マシェリ 05/3/8(火) 20:31
 ┗ 【26274】Re(2):花粉症 nanami 05/3/8(火) 21:37

  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
2874 / 23852 次へ前へ
ページ:  ┃  記事番号:
5,056
copyright 2004(c)心の癒し