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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【26260】Re(1):ダイエット
 優しい風  - 05/3/8(火) 20:43 -

引用なし
パスワード
   本当に痩せたいと思うのならば、そういうものに頼らないほうが
いいのではないでしょうか?
私は有酸素運動と無酸素運動をすることを
すすめますよ。
ようは自分のやる気次第だと思います。
ちょっとでも楽して痩せたいとかそういう甘えがあるうちは、
ダメじゃないかと経験して思いますよ。
また楽な方法はリバウンドが心配です。
自分にあった方法を探してみましょう。
がんばってくださいね。
≪規約同意済み≫

17 hits

【26256】ダイエット まい 05/3/8(火) 20:31
┣ 【26260】Re(1):ダイエット 優しい風 05/3/8(火) 20:43
┗ 【26284】Re(1):ダイエット みき 05/3/8(火) 22:23

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