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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【27041】ダイエット;
 なな  - 05/3/13(日) 20:15 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
こんばんは!
早速ですが相談です…

私は今現在、女、18歳、身長160センチ、体重が50キロ〜51キロです…
去年のクリスマスから自動車学校に通い始めたんですが、待ち時間がとっても長く
しかも朝〜夜ぶっつづけで、遊びに行くにも自動車学校の下にあるコンビニ
しかなくてみんなとお菓子を買って自動車学校内で喋っているっていう事を
今までしてきました。自動車学校に行く前は体重は47キロだったんですが
太るのはわかっていましたがドンドン食欲が出るようになり今現在のように
3〜4キロを短期間で増えてしまいました(;□;)

そこで!今まで皆さんが成功した(今している!)「運動」「ストレッチ」の
ダイエット方法を教えてください!!

あとどのくらいの期間で何キロ痩せましたか!?

今真剣に考えています!!
お菓子も辞めました!!(あ〜でもちょっと食べちゃう↓のど飴とか…)
なるべく歩くようにしてます!
このお腹と太ももの肉を無くしたい!!それと私太ったら顔に肉がついちゃう
んです…ただでさえ丸顔なのに更に丸顔です…;;今日の証明写真の顔は
ひどかった↓

どうかお願いします!!助けてください!!><
≪規約同意済み≫

23 hits

【27041】ダイエット; なな 05/3/13(日) 20:15
┗ 【27077】Re(1):ダイエット; 京香 05/3/13(日) 23:46
 ┗ 【27292】Re(2):ダイエット; なな 05/3/15(火) 22:26
  ┗ 【27297】Re(3):ダイエット; 京香 05/3/15(火) 22:41

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