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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【27292】Re(2):ダイエット;
 なな  - 05/3/15(火) 22:26 -

引用なし
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   ▼京香さん:
>▼ななさん:
>
>とにかく柔軟をすると新陳代謝が活発になって間接的に痩せますよ。

そうですか!やっぱり柔軟はお風呂上りが良いですかね?
>
>あと、食前または食間にコンニャクの料理を食べること。
>私の知人にものすごく痩せているコがそのようにアドバイスしてくれた覚えがあります。
>お腹が空いたら、コンビニのサラダを買ってご飯と一緒に食べる。
>などなど

今日早速こんにゃく食べました!!こんにゃくは嫌いですがなんとか味付けを
して食べました><;

ありがとうございました☆

≪規約同意済み≫

25 hits

【27041】ダイエット; なな 05/3/13(日) 20:15
┗ 【27077】Re(1):ダイエット; 京香 05/3/13(日) 23:46
 ┗ 【27292】Re(2):ダイエット; なな 05/3/15(火) 22:26
  ┗ 【27297】Re(3):ダイエット; 京香 05/3/15(火) 22:41

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