| |
≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
先月、派遣として勤めていた会社を辞めてから、毎日半ひきこもりの状態です。
会社からは、契約期間延長の話も出ていたのですが、
会社にいると１日中頭がもうろうとしたり、心臓がぎゅっと締めつけられる様な
症状が続き、病院に行ったところ心身症と言われ、それでも
「辞めちゃいけない」と自分に言い聞かせて、行っていました。
でも、家に帰って来ると、気づくと４時間も５時間もぼんやり座り込んだり、
ごろんとただ横になるしか出来ない常態が続き、たまに安定剤を飲んだりしていましたが、自分でも怖い位過食に走ったり、朝が来るのが怖くて「死にたい」と
思ったり、毎日そんな感じでした。
また、派遣先の社員の女性から、冷たい態度をとられたりもして、ますます半欝の様な感じになり、辞める結果に至りました。
もう辞めて１ヶ月半以上たちますが、毎日の様に、頑張れなかった自分を責めてしまいます。
約８ヶ月勤めましたが、「なんでもっと頑張れないの」と自分を責めてしまうし、
自分を情けなく思います。
食欲もあまりなく、貯金は約１００万ありますが、買い物する気にもパーっと遊びに行く気にもなれず、毎日部屋に閉じこもり、時々近場のコンビニに行く程度です。コンビニに出かけても、会社の人にばったり会ってしまうのが怖くて、
すぐ帰ってきてしまいます。
「働かなきゃ」と思うものの、
また続かなかったら、という思いでいっぱいで、履歴書も書く気になれません。
つくづく、私ってだめだなと思います。
自分でも甘いと思いますが、どうしたらいいかわかりません。
何かアドバイスいただけたら、嬉しいです。
|
|
