| |
すいかさん、こんにちは。
夢には無意識に怖れていることも出てきます。
そしてそれはずっと昔に忘れていたはずのものも出てきます。
それは体がそのトラウマを消し去ろうとしているのだと思います。
風邪をひいて熱が出るのは、体が戦っている証拠であるように、
見たくない夢が出てきたら、それに対処することでトラウマを
消してしまうのが良いでしょう。そうしないと、たとえ夢に出てこなくなっても
体の不調として別なかたちで出てくることもあります。
僕が思う対処法は、眠る前だけでなく、できれば日常生活でも、
「彼の結婚式や結婚生活が夢で出てきたら祝福してあげよう」と強く決意し、
本当に実際の彼の幸せを心の中で祝福してあげるようにすれば、夢はもう見ないと思います。
辛いことかもしれませんが、そうやって祝福した後に「私には彼よりももっと私に適した人が必ず現われる」っていう言葉も付け加えたらいいかと思います。それから、「夢でその人に会える」って寝る前にさらに念じて、ワクワクして寝たら、その人のフィギュア（影）や声を聞いたっていう話もけっこう聞きましたよ。
僕の場合、巨大な怪物に襲われて逃げる夢を繰り返し見て悩まされましたが、
４度目くらいになると、「エエ加減にせい！今度夢にでてきたら逃げずに立ち向かってやる！」と決意したら（笑）、２度とその夢は見なくなりました
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>すみません、↓と投稿ミスです。
>
>私は１年半前に大好きな人にふられてしまいました。
>新しい彼女が出来たとのこと。いずれは結婚すると言われました。
>深く傷つき、それでも、頑張って立ち直ってきました。
>
>でも、最近、毎夜のように夢に彼が出てきます。
>内容は、彼女との結婚式の様子や、今幸せにやってる様子です。
>
>目が覚めてると、とても辛い気持ちでいっぱいになります。
>また夢を見ると思うと、最近では眠るのも怖くなり、睡眠不足な日々が続いています。
>
>夢って、コントロールはできるのでしょうか？
>こんな夢をみたいと思ったら、みれるというような。
>特に、彼の事ばかり考えてるつもりはないのですが、夢にまで苦しめられるのが辛いです。
>何か、いいアドバイスお願いします
|
|
- 04/9/25(土) 10:08 -
