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【4404】Re(1):脂性
 由美  - 04/9/25(土) 17:42 -

引用なし
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   ▼kyoさん:

遺伝もあるかもしれませんが、それ以上に影響があるのは普段の生活です。
以前某健康番組で言っていましたけれど、最近の若い人は脂性の頭皮の人が多いそうです。

普段、脂っこいものやスナック菓子、ファーストフード、ジュース、清涼飲料水などを摂っていませんか?不規則な食事や偏食も原因の一つとも言われています。
頭皮の血管が詰まってしまい、ドロドロになって頭皮と髪がべたつくそうです。

もしこれらが原因でしたら、食生活で油や脂肪の多い肉類を控えてみられてはどうでしょうか?(全く取らないと肌がかさかさになるそうですので注意です)

また、体質変化やホルモンの変化なども関係あるかもしれないですね。


今使われているシャンプーを換えてみるのもお勧めです。
おそらく現在お使いのシャンプーは石油系の合成シャンプーではないでしょうか?
これは肌への刺激が強いわりに肝心の油や汚れが落ちにくいものが多いです。

それを無添加の石鹸に換えて洗髪してみてはいかがですか?
(無添加石鹸は石鹸コーナーに売ってあります。粉状・液体状もあります)
リンスも一緒に売ってあると思いますが、なければお酢を少し水で薄めて髪につけても良いですよ。頭皮の浄化作用もあります。

短めに髪を切って、寝具類を清潔にたもち、毎日明るく過ごすことも大切です。
ストレスがたまると普段分泌される脂質の量が多くなることもあるそうです。

お役に立てれば幸いです。

15 hits

【4299】脂性 kyo 04/9/24(金) 22:12
┗ 【4404】Re(1):脂性 由美 04/9/25(土) 17:42
 ┗ 【4432】Re(2):脂性 kyo 04/9/25(土) 22:52
  ┗ 【4518】Re(3):脂性 由美 04/9/26(日) 18:28

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