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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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【5298】Re(1):ごめんよ・・・
 どなるど  - 04/10/2(土) 0:16 -
引用なし
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   レスしといてなんだけど、正直わかんないよ・・・。
そんなにがんばってるのになんでだろうね。
私はマラソンで悩んだことはないから・・・他の運動はまるっきりダメだったけど、なぜかマラソンはできたんだよね。その理由として考えられるのは、小さい頃から水泳をやってて肺活量が大きかったことと、学校が遠かったので足が鍛えられていたってことなんだよね。だからマラソンの練習なんて授業でしかやったことないけど、なぜか速かったんだ。
私はそんなにやせてないし、筋肉もないから太ってなければやせる必要はないと思う。
あとは、歩いてしまう根性を直すこと！速い人だってつらいんだよ。高校のときのマラソン大会は4.2kmだったんだけど、そのコースが山あり谷ありで・・・上り坂のたびに何度歩こうと思ったか。でも、歩いちゃうと走り出せなくなるんだよね。走り出そうとしても一度歩いちゃうとすぐ歩く癖がつく。私はリタイアしたくなっても泣きそうになっても決して歩かなかったよ。一年も練習し続ける根性があれば大丈夫！いい？私との約束！つらくても、歩いても速さ変わらないと思うくらいのスピードでも、走ることをやめないこと！
13 hits
▼ 【5259】マラソンの練習方法 すず 04/10/1(金) 19:59
┣ 【5269】Re(1):マラソンの練習方法 。оО沙織Оо。 04/10/1(金) 20:36
┣ 【5275】Re(1):マラソンの練習方法 トリトン 04/10/1(金) 20:58
┣ 【5298】Re(1):ごめんよ・・・ どなるど 04/10/2(土) 0:16 ≪
┣ 【5349】Re(1):マラソンの練習方法 ＮＨＫ 04/10/2(土) 11:28
┗ 【5409】Re(1):マラソンの練習方法 すず 04/10/2(土) 19:57
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