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▼光月さん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>初めまして。体重について相談があります。
>私は二十歳の大学生なのですが、
>この年代だと体重はどのくらいあったほうがよいのでしょうか？
>実は、半年前まで体重が57㌔あったのですが、
>理由あって9㌔減量しました。
>そのため、身長158㌢・体重48㌔です。
>もう少し痩せた方がベストなのでしょうか？
>先日、某サイトの掲示板に同じ書き込みをしたところ
>『ポッチャリ系』と言われてしまい、
>こちらの皆様の意見もお聞きしたいと思いまして・・・。
>ご意見等、宜しくお願い致します。
それくらいがベストと思います！
でも体重はあまり関係なく、関係があるのは、筋肉の量と体脂肪じゃないかと思います！
例えば筋肉は脂肪の3倍ほど重いとか・・・
友達でもめちゃ細いのに５０近くある子もいます。
その子はすっごく良い筋肉でスタイルＧＯＯＤ！いっぱい食べるしね☆
私は体重はあまり重くないけど、ぷよぷよ。。。
体重じゃなく見た目というか、中身なんでしょうね（＞＜）
もしぽっちゃりって言われたなら、食事を減らすんじゃなくって
ジムに通ってみるとか、運動をしてみるとかしてみてはどうでしょうか？！
体質は変わると思います！
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