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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【6095】Re(2):沢山寝ているつもりですが
 あ〜みぃ  - 04/10/6(水) 23:00 -

引用なし
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   ▼ブルーシェイクさん:


ブルーシェイクさん、こんばんは。


>一日8時間寝ても、目がけいれんしたり、疲れが残っています。
>何故でしょうか?
>睡眠薬などは寝すぎてしまいそうで使えません。


栄養のある食事は取っているのかな?

魚とか、納豆とか、野菜とか、バランスの良い和食を、出来れば手作りのものを
とったほうが良いよね。
(栄養ドリンクは太るので、あまりお勧めできません。)

もし心配なら、医師に相談してみるのがいいと思うよ。^^

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【6092】沢山寝ているつもりですが ブルーシェイク 04/10/6(水) 22:36
┗ 【6093】Re(1):沢山寝ているつもりですが ブルーシェイク 04/10/6(水) 22:39
 ┗ 【6095】Re(2):沢山寝ているつもりですが あ〜みぃ 04/10/6(水) 23:00

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