何でも悩み相談

こちらのページは旧掲示板です。
    

お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
21605 / 23852 次へ前へ

【6351】Re(1):連続して眠れない。
 ぽえ  - 04/10/8(金) 18:59 -

引用なし
パスワード
   精神科の先生に相談してみたとありましたが、先生は何らかの薬を処方してくれましたか?
たぶん脳内の神経物質の伝達が不安定で起こる多眠症だと思います。
お家にいる状態で眠くなってしまうのなら、外にでて軽い運動(散歩程度でよいとおもいます)をして、しばらく時間をつぶしてみてはいかがでしょうか。
そのうちに自分のペースもできてきて、普通に活動できるようになると思いますが・・・ストレスを感じるようなら違う方法を考えてみるなど、色々方法はあると思いますよ。

16 hits

【6340】連続して眠れない。 こぺる 04/10/8(金) 18:25
┣ 【6342】Re(1):連続して眠れない。 もちだ 04/10/8(金) 18:34
┣ 【6351】Re(1):連続して眠れない。 ぽえ 04/10/8(金) 18:59
┗ 【6371】Re(1):連続して眠れない。 ふろる 04/10/8(金) 21:19

  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
21605 / 23852 次へ前へ
ページ:  ┃  記事番号:
5,056
copyright 2004(c)心の癒し