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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【6726】Re(1):ストレスが溜まったらどうしていますか？
 ７７７  - 04/10/11(月) 21:32 -
引用なし
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   基本的にストレスが溜まらない楽天家なんですがｗ

溜まったとしたら、歌うとか仲イイ人と遊んだり、愚痴ったり・・・
あとは、寝る前とかに悩みとか考え事とか怒の感情があったら、
「とりあえず！ 朝早く(日の出前とか)起きて考えよう。」と思って寝る。
そして、朝早く起きてみると・・・
あら、不思議♪ 昨日の悩みがどぉでもよくなって物事がポジティブに考えれる。

ちなみに、俺は↑の普段は寝てる(いらない時間)を使って、
ストレスの原因の追究とその対策などを考えてます。
そぉすると、意外と自分にも非があったり･･･それが分かると心がすっきり☆
18 hits
▼ 【6700】ストレスが溜まったらどうしていますか？ ピンク 04/10/11(月) 18:50
┣ 【6708】Re(1):ストレスが溜まったらどうしていますか？ ビエ 04/10/11(月) 19:27
┣ 【6709】Re(1):ストレスが溜まったらどうしていますか？ みいちゃん」 04/10/11(月) 19:28
┣ 【6726】Re(1):ストレスが溜まったらどうしていますか？ ７７７ 04/10/11(月) 21:32 ≪
┗ 【6729】Re(1):ストレスが溜まったらどうしていますか？ まぁや 04/10/11(月) 21:59
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