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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【6896】Re(1):病気なのかな？
 愁悠  - 04/10/13(水) 6:10 -
引用なし
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   精神病の一歩手前かも知れません、でも、それは、誰にでも有る事だから
心配はしなくて良いと思います。

私のお薦めとしては、運動をされては如何でしょう？

いきなり、ジョギングはしんどいですから、長い距離をゆっくり歩くとかねぇ。

以前、TV番組か何かで言ってました。
人間の体の中で、もっとも大きな筋肉が太股に付いてるんだそうです。
そして、その筋肉を動かす事で、やる気が沸く「ホルモン」の様な物質が作ら
れるそうですよぉ。

何でもない時に苦しくなるのって、焦燥感から来てるのではないでしょうかねぇ。

あっ、自転車も良いと思いますよぉ。
20 hits
▼ 【6811】病気なのかな？ K 04/10/12(火) 16:32
┗ 【6896】Re(1):病気なのかな？ 愁悠 04/10/13(水) 6:10 ≪
　┗ 【6909】Re(2):病気なのかな？ K 04/10/13(水) 9:38
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