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▼アサトさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>現在、色々あって仕事をしながら転職活動中です。
>私のことをすごく嫌っている人が3人いるのですが、来週からその人たちのすぐそばで働かないといけなくなりました。仕事の内容は別ですが・・・
>でも以前も席が近くて、悪口ばかり言われていたので今から憂鬱です。
>（転職理由は人間関係だけではないです）
>
>転職活動の緊張と、来週からのことを考えると、最近全然眠れないし、なんだかドキドキしたりイライラしたりと感情が落ち着きません。
>指先が冷たくなるほど緊張したり、仕事も全然手に付かないのです。
>市販の、心を落ち着かせる薬を飲もうかと考えたのですが、ああいうのは本当に効くのでしょうか？
>病院の方が安全でしょうか？
>薬はあまり飲んだ事が無いので詳しくありませんし、心療系の病院にも行った事がありません
>経験のある方、お話聞かせてください。お願いします。
現在、通院中の者です。
市販薬は効き目が弱かったり全く効かなかったりが多いと耳にしています。
購入も一度で済めば良いけれど何度もとなると
抵抗も出て来るでしょうし、何よりお金も掛かります。
アサトさんの現在の状態から『抗不安薬』で充分かと思われますが
それでも風邪薬などと違って、精神系の薬は副作用が起こりやすいです。
抗不安薬の一番多い副作用は『眠気』です。
慣れないうちはすぐにパタンと寝てしまうかもしれません。
お休みの日などに飲んでみたほうが良いかと思います。
依存に関しては心配いらないと思います。
医師が言うに薬に依存してしまう場合は
その人自身に問題があるからなのだそうです。
『薬を飲まないと不安で』と言った気持ちの問題であり
薬自体は麻薬のような依存は起こらない、との事でした。
抗不安薬にしても抗うつ剤にしても
かなりの種類がありますから
最初に処方された薬が合わなければ
すぐに変えて貰って下さい。
抗不安薬は効き目が早く、その効き目も判りやすいです。
それ故に、かなり楽に過ごせるようになります。
「思い切って病院に行って良かった」と思えるのではないでしょうか。
一日も早く、楽に過ごせるようになると良いですね。
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