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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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【15894】Re(1):猫背が直らない
 匿ちゃん  - 04/12/22(水) 9:07 -

引用なし
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   ▼まみこさん:
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫

他の方々がおっしゃっている骨格の歪みが大きな原因かと思います。
その他に、腹筋と背筋の弱さからもくると思います。

せっかく背骨や骨盤がまっすぐになっても
腹筋や背筋が弱いと、体を支えるのがダル〜クなって、
グタッとへこんでしまいますよね?

運動がお薦めですが、喘息との事でスポーツは出来そうですか??
クラシックバレエとかいかがでしょうか?
今は美容バレエと言って、体の為にやるバレエも流行っていて
最近はとっても身近なものになっているようですので。

背骨って外側内側のバランスをとる大切なものですので、
まずは専門のお医者さんに相談されると良いと思います。
24 hits

【15863】猫背が直らない まみこ 04/12/21(火) 23:08
┣ 【15869】Re(1):猫背が直らない まーくん1967 04/12/21(火) 23:22
┣ 【15883】Re(1):猫背が直らない 由美 04/12/22(水) 2:39
┣ 【15894】Re(1):猫背が直らない 匿ちゃん 04/12/22(水) 9:07
┃┗ 【15921】整骨院、、、? まみこ 04/12/22(水) 14:29
┃ ┗ 【15926】Re(1):整骨院、、、? 匿ちゃん 04/12/22(水) 15:28
┣ 【15949】Re(1):猫背が直らない Kyo 04/12/22(水) 18:37
┗ 【15951】Re(1):猫背が直らない わん 04/12/22(水) 18:49

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