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▼瑠騎さん:
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪10〜15歳≫
>人が怖いんです
>もうやだ
>死にたいです
>誰か助けてください
こんばんわ。定時制の高校に通う4年生。24歳です。
うちもあなたのように、人が怖いとか、人と話せないとかっていう時期があったから、あなたの気持ちはすごく分かります。まあ、いじめを14年間も受けてきたから、そのトラウマなんだとは思います。(今も学校の教師からいじめを受けたりしてます。)
どうか、心を落ち着けて考えてください。人が怖いって言ってるあなたがこうして悩み相談の場に悩みや不安を書いてるという事は、それなりに人の見方が変わってきたっていうことだと思うんです。誰でも、心と頭で思ってることが違うことはよくあります。いい方向に向いてるんじゃないでしょうか?
うちの場合は時間と周りの環境が人嫌いの自分を変えてくれました。上手く喋れないし、人の目を見るのも怖かったけど、時間をかけて、変われました。でも上手く話すことは未だに出来ません。(うちの文章見れば分かると思いますが。)
うちが勧めたいのは、ノートに不安やら悩みを書くという方法です。普段言えない事をノートに書くと、本当に楽になるですよ。それで慣れてきたら、本当に気が許せる人にも、色々愚痴とか聞いてもらったらいかがでしょうか?やっぱり人間は、何らかの方法で自分の中にあるストレスを捨てていかないと、とんでもない状況になるんだと思うんです。(うちの場合、凶暴になりました)
あと、すごく申し上げにくいんですが、「死にたい」って言う言葉は書かないでほしいかな・・・。今あなたはすごく辛いとは思いますけど、やっぱり他にも辛い状況を生きてる人はいるんですよね。せっかく生きてるわけですから、負け犬では終わりたくないでしょう?
大丈夫!!あなたはきっと乗り越えられるから!あなたはうちよりずっと強い勇気を持ってるからね。自分の悩みとか不安を語るのって、すごく勇気がいるよね?でもあなたはこうしてこの場で語った。すごい勇気があると思いますよ。羨ましいさ、本当に。
どうか頑張ってください!まとまってない文章でごめんなさいね。
もしもまた不安になったら、うちで良かったらメールしてください。(こういうことかいていいのかな?)
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