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こるりさんへ
はじめまして☆めぐといいます☆
>まわりは就職活動だ、結婚だ、などみんな動いているのに私はこんな状態でダメだ
と責めてばかりです。
>この状態から抜け出さなくちゃと思うのに、どうしたらいいかわからずパニくって
しまいます。
>働きもしないでご飯を食べさせてもらってて、親に申し訳ないです。
>焦りと不安でどうしたらいいかわからなくなってしまいます。
頑張りたい気持ちはあるのに、思うように気持ちがついてこなくて辛いという気持
ちがすごく伝わってきました。。
>２年前はいろいろあり精神的に辛くなってたのですが、もうなんでひきこもりにな
ったのか自分でもわからなくなってしまってます。
とっても自分を責めていらっしゃいますが、気持ちが沈んでるときに家から出たく
なくなったり、人と会うことが億劫になったりすることは、自然なことだと思うん
ですよ。
何か、こるりさんの中にひっかかるものがあるんでしょうね。
ひっかかるものがなくなれば、元気は自然と湧いてくるものだと思いますよ。
元気がでないのは、こるりさんが悪いんじゃないと思いますよ。何か原因があると
思うんです。
原因がわからないということですが、明確にはわかりにくいことなのかもしれない
ですよね。今気になることとかはないですか？
いきなりではわからなくても、話しながら考えがまとまることも多いみたいです
よ！
たくさん相談してみるといいと思いますよ☆無理はしないで。。。
落ち込むこともありますよ。自分を責めなくていいと思いますよ。
なにか力になれたら嬉しいです☆
≪規約同意済み≫
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